Ensalada de pasta con espinacas
¡Recárgate de la energía que necesitas para enfrentar el día a día preparando una deliciosa ensalada de pasta con espinacas!
Elaborarla es muy sencillo: utiliza Tornillos La Muñeca y sorprende a todos en casa con su sabor mientras se recargan de energía con Pastas La Muñeca.
Ingredientes para preparar ensalada de pasta con espinacas
Antes de que conozcas el paso a paso de esta receta, asegúrate de reunir los siguientes ingredientes:
- 250 g de Tornillos La Muñeca
- Aceite de oliva
- 50 g de espinacas frescas
- 1 pepino
- 1 tomate
- 1 manzana
- 1 lata de maíz dulce
- Vinagre
- Mostaza
- Sal
Paso a paso de nuestra receta
Ahora que cuentas con los ingredientes para esta ensalada de pasta con espinacas, te contamos cómo puedes prepararla:
Cocina la pasta: Coloca la pasta en una olla grande con abundante agua hirviendo y sal. Cocina según las indicaciones del fabricante para que quede al dente. Una vez cocida, escúrrela bien y deja que se enfríe completamente. Si lo prefieres, puedes enjuagarla bajo agua fría para acelerar el proceso y evitar que se siga cocinando.
Prepara los ingredientes frescos: Mientras se enfría la pasta, lava bien las verduras y frutas. Corta el pepino en rodajas finas. Luego, lava el tomate y córtalo en daditos pequeños. Haz lo mismo con la manzana, retirando el centro y cortándola en láminas finas. Escurre el maíz y asegúrate de que no quede líquido.
Mezcla los ingredientes: En un recipiente grande, agrega la pasta ya enfriada y añade el pepino, el tomate, la manzana y el maíz. Revuelve todo suavemente para que los ingredientes se mezclen de manera uniforme.
¡Incluye esta preparación en tus comidas y haz de tus días de entreno una ocasión especial! Explora otras recetas en nuestro sitio web y obtén la energía que necesitas disfrutando platos deliciosos, fáciles y ligeros.