Ejercicios para niños en casa: ¡comparte en familia una terapia antiestrés!
Abril 13, 2021 3:10 pmEste Mes de los Niños, ¡vence el estrés del aislamiento y disfruta en familia con estas ideas de ejercicios para... Ver más
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¡Celebra el mes de los niños con esta divertida receta de pasta con albóndigas!
Abril 13, 2021 3:08 pmDecorar las preparaciones de formas llamativas para los niños es una excelente opción para que disfruten de alimentarse saludablemente. Este... Ver más
Ejercicios en casa para activarnos de nuevo: ¡inicia con toda la energía de la buena este 2021 y cumple tus propósitos en este nuevo año!
Marzo 4, 2021 5:16 pm¿Hacer más actividad física es uno de tus propósitos del 2021? ¡Sigue mejorando tu condición física con estos ejercicios en... Ver más
¡Descarga el calendario 2021 con festivos y planea tu año con energía de la buena!
Febrero 3, 2021 3:34 pm¡Año nuevo, calendario nuevo! Programa tus días llenos de energía descargando ya nuestro calendario 2021 con festivos. Imprímelo y marca... Ver más
Tornillos en Salsa Pomodoro
Febrero 3, 2021 3:14 pmLa salsa pomodoro es una de las recetas más tradicionales de la cocina italiana, siendo catalogada como uno de los... Ver más
Lasaña de pollo con champiñones y espinaca: una opción perfecta para un almuerzo en familia
Enero 8, 2021 4:11 pmLa lasaña es una receta infaltable en la mesa de los colombianos porque es ideal para celebrar una ocasión especial,... Ver más
Carbohidratos antes, durante y después del entrenamiento: las ventajas de la pasta como alimento para deportistas
Noviembre 30, 2020 5:30 pmLa pasta tiene un alto contenido de carbohidratos (también llamados “hidratos de carbono” o “carbono hidratado”), lo cual la convierte... Ver más
¿Por qué la pasta es un buen alimento para deportistas? ¡Conoce sus beneficios y prepárate para el Reto La Muñeca!
Octubre 22, 2020 5:36 pmTal vez has escuchado que la pasta es el alimento para deportistas por excelencia pero… ¿sabes por qué? ¿Conoces la... Ver más
¡Diviértete preparando esta receta rápida de Coditos La Muñeca con un gusanito de salchicha!
Septiembre 1, 2020 3:26 pmCoditos con un gusanito de salchicha: Ingredientes Media taza de Coditos La Muñeca 1 salchicha larga Zanahoria Cilantro Preparación Cocina... Ver más
Receta para hacer en familia: cocina esta sopa de fideos y regala todo el bienestar a tu familia
Junio 23, 2020 10:06 amLa sopa de fideos es, sin duda, un clásico de la comida casera con el que puedes crear recuerdos alrededor... Ver más